Useful Words 第1步 熟悉詞匯
flu 流感 catch 感染 temperature 體溫
thermometer 溫度計 influenza 流感 fever 發燒
chilly 寒冷的 sweat 出汗 sneeze 打噴嚏
sniff 抽鼻子 slight 輕微的 nausea 惡心
headache 頭痛 cough 咳嗽
Useful Sentences 第2步 牢記句型
I’ve got a cold . 我感冒了。
I feel like I have a fever . 我感覺我發燒了。
My fever has gone down . 我退燒了。
Let me check your temperature . 我來給你量一下體溫吧。
I can't stop coughing . 我不停地咳嗽。
Have you taken any medicine ?
你吃過什么藥了嗎？
I feel chilly . 我渾身發冷。
I have a stuffy nose . 我鼻子堵了。
1. I’ve got a cold . 我感冒了。
I have a cold . 我感冒了。
I have a slight cold . 我有點兒感冒。
I’ve got a bad cold . 我感冒很嚴重。
I caught a cold from you . 你把感冒傳染給我了。
2. I’ve got a temperature . 我發燒了。
I’m running a high fever . 我發高燒。
I have a high temperature . 我在發高燒。
I think I have a fever . 我好像發燒了。
I have a bit of a fever . 我有點兒發燒。
I feel like I have a fever . 我感覺我發燒了。
My fever has gone down .我退燒了。
high fever 高燒 high temperature 高燒
3. Do you have a fever ? 你發燒了嗎？
I feel really warm . Do I have a fever ? 我真覺得挺熱的。我是不是發燒了？
4. Let me check your temperature . 我來給你量一下體溫吧。
Sit down and take your temperature . 坐下來量一下體溫。
5. I feel chilly . 我感覺渾身發冷。
I’m trembling with cold . 我冷得全身發抖。
tremble v. 發抖，哆嗦
6. I have a stuffy nose . 我鼻子堵了。
I have a runny nose . 我在流鼻涕。
My nose won’t stop running . 我一個勁地流鼻涕。
stuffy adj. 不通氣的 runny adj. 流鼻涕的
7. I have a headache . 我頭疼。
My head hurts . 我的頭很痛。
I’ve got a very bad headache . 我的頭很痛。
My head is pounding . 我的頭痛得實在厲害。
I have a splitting headache . 我的頭像裂了似的疼。
This headache is killing me . 我的頭快痛死了。
pound v. 敲打，猛擊 splitting adj. 爆裂似的，劇烈的
8. I feel like throwing up . 我想吐。
I feel nauseous . 我感覺惡心。
throw up 嘔吐 nauseous adj. 令人作嘔的
9. I can’t stop coughing . 我不停地咳嗽。
I’ve been coughing day and night . 我沒日沒夜地咳嗽。
I can’t stop sneezing . 我不停地打噴嚏。
day and night 夜以繼日，沒日沒夜
Useful Conversations 第3步 模仿對話
1. 我發燒了 I Have a Fever
Nurse : Hi , Can I help you ?
Tom : I’m not feeling well . I have a fever and a runny nose .
Nurse : Sounds like a cold . Have you taken any medicine ?
Tom : No , it’s only been 2 days .
Nurse : Okay . I’ll recommend some cold medicine for you . Take it for one week .
Tom : Thank you .
護士：你好，我能幫你嗎？
湯姆：我感覺不舒服。我發燒了，還流鼻涕。
護士：聽起來像是感冒了。你吃過什么藥了嗎？
湯姆：還沒有，這種情況才2天、
護士：好的。我建議你吃點感冒藥。堅持吃 一周。
湯姆;謝謝你。
2. 重感冒 A Bad Cold
Nurse : Hi , I remember you . What’s wrong this time ?
Tom : Last week you told me to take some medicine for a cold , but I am still sick .
Nurse : Really ? Did you take the medicine as the box instructed ?
Tom : Yes , but it’s not helping .
Nurse : I guess I’ll need to prescribe you something stronger to flight off the cold .
Tom : The fever has gotten worse , too .
Nurse : Here’s the prescription . After you get it filled , go home and rest for a few days .
Tom : I have to work .
Nurse : I’ll write a note for your boss . If you don’t rest you won’t get better .
Tom : Okay ,I guess I can take a day or two off .
護士：你好，我記得你。 這次是怎么了？
湯姆：上周你告訴我吃些感冒藥，但我還是病著。
護士：真的嗎？你是按照瓶子上的說明吃的嗎？
湯姆;是的，但是不起作用。
護士：我覺得我該給你開一些跟強效的藥來對抗感冒。
湯姆：發燒也越來越嚴重了。
護士：這是藥方。等你開完了藥，回家休息幾天。
湯姆：我的工作。
護士：我寫一張字條給你的老板。如果你不休息，你將不會好轉的。
湯姆：好吧，我認為我能休息一兩天。
instruct v. 說明，指導 prescribe v. 藥方
prescription n. 藥方 take a day or two off 休息一兩天
Useful Paragraph 第4步 誦讀短篇
You can find love in a smile or a helping hand , in a thoughtful gesture or a kind world . It is all around , if you just look for it . Give love , for in giving it you will find the power in life along with the joy , happiness , patience , and understanding . Believe in the goodness of others and remember that anger and depression can be countered by love and hope .
一個微笑，援助之手，關心的舉止，友善的世界，無不傳遞著愛。愛無所不在，如果你有尋找的話。奉獻愛心把，從中你會發現生活的力量，感受生活帶來的幸福快樂，學會忍耐和理解。相信人性本善。記住，愛心和希望能化解一切憤怒和沮喪。
Cultural Background 第5步 了解文化
美國人患普通感冒時，通常不怎么去看醫生，而是自己采取一些相應的應對措施：1.喝足夠的水。每天8大杯水或果汁，可以避免鼻腔、喉嚨干燥，同時稀釋痰、鼻涕、比較容易咳出。2.避免含咖啡因的咖啡、茶、可樂及含酒精的飲料，因為咖啡因和酒精都會促進水分排出，造成脫水。3.溫鹽水漱口，一天數次，或喝溫檸檬蜂蜜水，對喉嚨痛和咳嗽有幫助。4.感冒時美國人喜歡和熱雞湯。美國肺臟協會指出，熱的流質，本身就可以減輕喉嚨或咳嗽引起的不舒服感。5.臥床休息。古老的方法也是加速復原的好方法，同時待在家里也可以避免傳染給別人。
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